DIMANCHE 17 SEPTEMBRE 2017

RENDEZ-VOUS AU PARC DE SCEAUX

POUR 12 H 30

DEVANT L'ENTREE PRINCIPALE

Mon ami STEPHANE organise pour la 2ème année consécutive

un pique-nique géant avec comme point commun

LA SLEEVE

L'année dernière, il avait choisi le lac de Vincennes

mais cette année c'est la grande classe.

c'est le PARC de SCEAUX 

Il sera présent avec tous les gens qui le suivent sur sa page Facebook.

Pour consulter sa page, cliquer sur le lien ci-dessous.

LA SLEEVE DE STEPHANE

Je serai présent avec CLAIRE pour passer tous ensemble

une superbe journée avec tous les gens

Sleevé - En attente de Sleeve - Ou tout simplement pour partager

un moment qui se veut convivial et jovial.

J'emmnerai mon appareil photo pour immortaliser

des moments de rigolade.

Sans chichi ni blabla chacun amène un petit truc à boire et à manger.

Ballon, boule de pétanque, raquette etc etc

et surtout votre BONNE HUMEUR.

AVEC STEPHANE

ON VOUS ATTEND NOMBREUX 

 POUR VOUS Y RENDRE

• RER B : stations : Bourg-la-Reine, Parc de Sceaux, Croix de Berny, Sceaux.

• Bus : 128, 192, 395

• Voiture : D 920 (ex N. 20) – A86 – N186

 LIEU DU RENDEZ-VOUS

• Entrée principale : en haut de l’allée d’honneur du Château de Sceaux.

• Grand parking pour se garer.

Pourquoi venir ce jour là

- Pour faire des nouvelles rencontres

- Pour échanger sur son histoire et son vécu

- Pour découvrir l'un des plus beaux parcs de l'Ile de France

- Pour faire de très belles photos tous ensembles avec le sourire

A TRES VITE LES AMIS

Merci de confirmez votre présence.

Merci infiniment de me lire et de suivre mon évolution au travers de mon blog. 

Quand j'ai commencé ce blog, je n'aurai jamais pensé perdre autant de poids aussi vite d'une part et avoir autant de visiteurs en si peu de temps d'autre part. 

Pour moi, c'est un exploit dans les 2 cas. 

MERCI MILLE FOIS

J'avoue que je passe énormément de temps sur ce blog afin de vous informer depuis maintenant 2 ans et 10 mois, semaine après semaine de l'évolution suite à mon opération et de mon suivi de poids les lundis. 

J'essaie de rendre ce blog le plus ludique et le plus pédagogique possible afin qu'il ne soit pas ennuyeux et rébarbatif. 

Depuis peu, j'y rajoute des gifs animés, des bannières qui défilent et beaucoup de photos pour rendre mon blog attractif et vivant. 

Ma satisfaction est pleine et entière quand je vois le cap des 230 000 visiteurs atteints. 

Mon objectif à été atteint alors que je suis moins investi en ce moment sur mon blog par manque de temps. 

J'espère que vous comprenez que mes nouvelles activités me prennent énormément de temps et que de ce fait je suis moins disponible qu'auparavant. 

Merci de ne pas m'en tenir rigueur. 

Merci à tous les fidèles qui suivent mon blog chaque semaine et à tous les nouveaux visiteurs qui se connectent de plus en plus. 

ENCORE BRAVO ET MERCI

A CHAQUE PERSONNE 

AYANT PARTICIPÉ A CE RÉSULTAT

Le but de ce blog par le biais de mon parcours est de permettre aux hommes et aux femmes qui désirent ou qui envisagent de se faire opérer d'avoir la possibilité de suivre un parcours de Sleeve le plus complet possible sur la durée.

On peut tout simplement se renseigner pour un proche ou pour soi-même et obtenir tout un tas d'informations regroupées au même endroit. 

RÉACTIVITÉ : Je réponds à vos messages et à vos interrogations dans la journée 

ACTION - RÉACTION : Ne pas faire attendre les personnes qui ont besoin de réponses immédiates 

BLOG ACTUALISÉ CHAQUE SEMAINE : Chaque semaine, je vous informe sur mon suivi de poids ainsi que sur les évènements marquants. 

Afin d'améliorer sans cesse les bienfaits de mon blog, merci de me dire ce que vous attendez en plus de ce que je fais déjà. 

- Avez vous des idées ou des suggestions afin de l'améliorer ? 

- Connaissez vous un blog équivalent auquel je peux me comparer et prendre des idées ? - Pensez-vous qu'il est utile de le continuer maintenant que j'ai atteint mon objectif ? - Merci de répondre à ces questions afin que ce blog soit le plus ludique possible pour aider les autres sleevés et futur sleevés. Donnez moi vos idées sur ce que vous voudriez lire ou sur un thème que je n'ai pas encore abordé.  

Mon blog a dépasser le cap des 230 000 visiteurs et ceci grâce à vous. 

Et petit à petit, il continue de faire son bonhomme de chemin. 

Déjà 230 000 visiteurs à ce jour, alors jusqu'ou ira-t'on ? 

Dans la vie il faut se fixer des objectifs pour avancer, car qui n'avance pas, recule de nos jours. 

Alors maintenant que ce seuil a été atteint, aidez moi à faire vivre mon blog dans le temps. 

Diffuser mon blog le plus largement possible autour de vous. 

Partagez le sur les réseaux sociaux. 

Faites le connaître afin que ça fasse un effet boule de neige pour toucher un maximum de personnes. 

Nous avons atteints les 3457 commentaires.  

C'EST ÉNORME ET BRAVO A TOUS

C'est grâce à vous et à vos échanges que l'on a obtenu ce résultat. 

Une dédicace à l'ensemble des personnes qui dialoguent avec moi depuis le début de cette aventure. 

Mon souhait est maintenant que mon blog devienne interactif comme sur un forum ou sur facebook ou les gens peuvent discuter entre eux à travers des messages et se soutenir les uns les autres. 

Merci mille fois de votre soutien et de vos encouragements. 

Montrez ma vidéo à vos amis et à vos proches. 

Et vous, qu'en pensez-vous?

Plutot d'accord ou pas d'accord ?

Exprimez vous, j'attends vos commentaires 

Inscrivez vous sur la Newsletter afin d'être informé en avant première des nouveautés et des parutions sur le blog.

Parlez en autour de vous ? Merci infiniment. 

Dimanche 9 avril 2017 : Record absolu avec 583 personnes   

qui ont visités mon blog sur la journée  

Alors faites moi plaisir et inscrivez vous en cliquant sur le lien suivant :  

NEWS LETTER SLEEVE DE MICHEL  

Cela prend 2 secondes, vous mettez votre mail et vous validez, c'est tout. 

366 abonnés à ce jour, c'est grandiose  

Inscrivez vous sur la Newsletter afin d'être informé en avant première des nouveautés et des parutions sur le blog. 

FÉLICITATIONS on a triplé le nombre d'adhérents et on vient d'atteindre les 365 abonnés.  

Je pense quand même que l'on peut atteindre les 400 abonnés sans problèmes et c'est pour cela que je vous demande vraiment un effort sur ce point car rien ne me ferait plus plaisir d'atteindre cet objectif pour la fin décembre. 

Ce serait pour moi un beau cadeau pour mon blog et cela me prouverait que mon blog gagne à être connu et reconnu. 

Je pense vraiment qu'avec 230 000 visiteurs et 400 visites par jour, je peux avoir les 35 inscriptions qui me manque pour atteindre mon objectif. 

Parlez en autour de vous ? Aidez moi. Merci infiniment.

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NEWS LETTER SLEEVE DE MICHEL

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Réfléchissez ou vous vous situez par rapport à la photo ci-dessous et agissez en conséquence.   

MERCI D'AVANCE POUR VOTRE ABONNEMENT 

une question ? une interrogation ?  

Mon blog sur la Thaïlande prend de l'épaisseur et vos visites seront les bienvenues. 

Je m'investi pleinement dans ce blog  

afin de vous faire découvrir les facettes de ce beau pays du sourire. 

Venez découvrir les facettes de ce beau pays du sourire comme si vous y étiez. 

Bonne visite à tous. 

Voici le lien pour suivre mon blog 

LA THAÏLANDE DE MICHEL

mon lien pour l'immobilier

mon lien pour la photo    

Mettez vos encouragements directement sur le blog, si vous le souhaitez.

Cela fait plaisir et ça motive pour la suite.

Merci de suivre mon blog. 

Pensez à vous inscrire sur la NewsLetter.

A votre disposition pour échanger.

Grâce à vous, je viens de passer le cap des 230 000 visiteurs sur mon blog

LA VIDÉO DE MES 1 AN DE SLEEVE  

Ma vidéo pour mes 2 ans de Sleeve est en ligne et les retours sont très positif.

Je vous invite à la visionner et à la diffuser autour de vous.

LA VIDÉO DE MES 2 ANS DE SLEEVE

avant en AVRIL 2012

après en JUILLET 2015

NO COMMENT la photo parle d'elle même

Merci infiniment de me lire et de suivre mon évolution au travers de mon blog.

Quand j'ai commencé ce blog, je n'aurai jamais pensé perdre autant de poids aussi vite d'une part et avoir autant de visiteurs en si peu de temps d'autre part.

Pour moi, c'est un exploit dans les 2 cas.

MERCI MILLE FOIS

J'avoue que je passe énormément de temps sur ce blog afin de vous informer depuis maintenant 2 ans et 10 mois, semaine après semaine de l'évolution suite à mon opération et de mon suivi de poids les lundis.

J'essaie de rendre ce blog le plus ludique et le plus pédagogique possible afin qu'il ne soit pas ennuyeux et rébarbatif.

Depuis peu, j'y rajoute des gifs animés, des bannières qui défilent et beaucoup de photos pour rendre mon blog attractif et vivant.

Ma satisfaction est pleine et entière quand je vois le cap des 230 000 visiteurs atteints.

Mon objectif à été atteint alors que je suis moins investi en ce moment sur mon blog par manque de temps.

J'espère que vous comprenez que mes nouvelles activités me prennent énormément de temps et que de ce fait je suis moins disponible qu'auparavant.

Merci de ne pas m'en tenir rigueur.

Merci à tous les fidèles qui suivent mon blog chaque semaine et à tous les nouveaux visiteurs qui se connectent de plus en plus.

ENCORE BRAVO ET MERCI

A CHAQUE PERSONNE

AYANT PARTICIPÉ A CE RÉSULTAT

Le but de ce blog par le biais de mon parcours est de permettre aux hommes et aux femmes qui désirent ou qui envisagent de se faire opérer d'avoir la possibilité de suivre un parcours de Sleeve le plus complet possible sur la durée.

On peut tout simplement se renseigner pour un proche ou pour soi-même et obtenir tout un tas d'informations regroupées au même endroit.

RÉACTIVITÉ : Je réponds à vos messages et à vos interrogations dans la journée

ACTION - RÉACTION : Ne pas faire attendre les personnes qui ont besoin de réponses immédiates

BLOG ACTUALISÉ CHAQUE SEMAINE : Chaque semaine, je vous informe sur mon suivi de poids ainsi que sur les évènements marquants.

Afin d'améliorer sans cesse les bienfaits de mon blog, merci de me dire ce que vous attendez en plus de ce que je fais déjà.

- Avez vous des idées ou des suggestions afin de l'améliorer ?

- Connaissez vous un blog équivalent auquel je peux me comparer et prendre des idées ? - Pensez-vous qu'il est utile de le continuer maintenant que j'ai atteint mon objectif ? - Merci de répondre à ces questions afin que ce blog soit le plus ludique possible pour aider les autres sleevés et futur sleevés. Donnez moi vos idées sur ce que vous voudriez lire ou sur un thème que je n'ai pas encore abordé. 

Mon blog a dépasser le cap des 230 000 visiteurs et ceci grâce à vous.

Et petit à petit, il continue de faire son bonhomme de chemin.

Déjà 230 000 visiteurs à ce jour, alors jusqu'ou ira-t'on ?

Dans la vie il faut se fixer des objectifs pour avancer, car qui n'avance pas, recule de nos jours.

Alors maintenant que ce seuil a été atteint, aidez moi à faire vivre mon blog dans le temps.

Diffuser mon blog le plus largement possible autour de vous.

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Faites le connaître afin que ça fasse un effet boule de neige pour toucher un maximum de personnes.

Nous avons atteints les 3457 commentaires. 

C'EST ÉNORME ET BRAVO A TOUS

C'est grâce à vous et à vos échanges que l'on a obtenu ce résultat.

Une dédicace à l'ensemble des personnes qui dialoguent avec moi depuis le début de cette aventure.

Mon souhait est maintenant que mon blog devienne interactif comme sur un forum ou sur facebook ou les gens peuvent discuter entre eux à travers des messages et se soutenir les uns les autres.

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Jeudi 3 aout 2017 : Record absolu avec 715 personnes 

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Ce serait pour moi un beau cadeau pour mon blog et cela me prouverait que mon blog gagne à être connu et reconnu.

Je pense vraiment qu'avec 230 000 visiteurs et 400 visites par jour, je peux avoir les 35 inscriptions qui me manque pour atteindre mon objectif.

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ça peut vous servir

un peu d'humour 

a méditer 

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LA THAÏLANDE DE MICHEL

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Grâce à vous, je viens de passer le cap des 230 000 visiteurs sur mon blog

Maintenant je suis en moyenne à 400 visites par jour, ce qui est fabuleux.

Ma vidéo de mes 1 an à été pour moi ma façon de vous raconter en 9 mn comment j'ai vécu ma 1ère année de Sleeve.

Elle a déjà été vue 4290 fois sur YouTube et maintenant 1386 fois sur Dailymotion.

Je l'ai faite en français, mais aussi en anglais pour tous les étrangers qui consultent mon blog.

LA VIDÉO DE MES 1 AN DE SLEEVE  

Ma vidéo pour mes 2 ans de Sleeve est en ligne et les retours sont très positif.

Je vous invite à la visionner et à la diffuser autour de vous.

LA VIDÉO DE MES 2 ANS DE SLEEVE

avant en AVRIL 2012

après en JUILLET 2015

NO COMMENT la photo parle d'elle même

Merci infiniment de me lire et de suivre mon évolution au travers de mon blog.

Quand j'ai commencé ce blog, je n'aurai jamais pensé perdre autant de poids aussi vite d'une part et avoir autant de visiteurs en si peu de temps d'autre part.

Pour moi, c'est un exploit dans les 2 cas.

MERCI MILLE FOIS

J'avoue que je passe énormément de temps sur ce blog afin de vous informer depuis maintenant 2 ans et 10 mois, semaine après semaine de l'évolution suite à mon opération et de mon suivi de poids les lundis.

J'essaie de rendre ce blog le plus ludique et le plus pédagogique possible afin qu'il ne soit pas ennuyeux et rébarbatif.

Depuis peu, j'y rajoute des gifs animés, des bannières qui défilent et beaucoup de photos pour rendre mon blog attractif et vivant.

Ma satisfaction est pleine et entière quand je vois le cap des 230 000 visiteurs atteints.

Mon objectif à été atteint alors que je suis moins investi en ce moment sur mon blog par manque de temps.

J'espère que vous comprenez que mes nouvelles activités me prennent énormément de temps et que de ce fait je suis moins disponible qu'auparavant.

Merci de ne pas m'en tenir rigueur.

Merci à tous les fidèles qui suivent mon blog chaque semaine et à tous les nouveaux visiteurs qui se connectent de plus en plus.

ENCORE BRAVO ET MERCI

A CHAQUE PERSONNE

AYANT PARTICIPÉ A CE RÉSULTAT

Le but de ce blog par le biais de mon parcours est de permettre aux hommes et aux femmes qui désirent ou qui envisagent de se faire opérer d'avoir la possibilité de suivre un parcours de Sleeve le plus complet possible sur la durée.

On peut tout simplement se renseigner pour un proche ou pour soi-même et obtenir tout un tas d'informations regroupées au même endroit.

RÉACTIVITÉ : Je réponds à vos messages et à vos interrogations dans la journée

ACTION - RÉACTION : Ne pas faire attendre les personnes qui ont besoin de réponses immédiates

BLOG ACTUALISÉ CHAQUE SEMAINE : Chaque semaine, je vous informe sur mon suivi de poids ainsi que sur les évènements marquants.

Afin d'améliorer sans cesse les bienfaits de mon blog, merci de me dire ce que vous attendez en plus de ce que je fais déjà.

- Avez vous des idées ou des suggestions afin de l'améliorer ?

- Connaissez vous un blog équivalent auquel je peux me comparer et prendre des idées ? - Pensez-vous qu'il est utile de le continuer maintenant que j'ai atteint mon objectif ? - Merci de répondre à ces questions afin que ce blog soit le plus ludique possible pour aider les autres sleevés et futur sleevés. Donnez moi vos idées sur ce que vous voudriez lire ou sur un thème que je n'ai pas encore abordé. 

Mon blog a dépasser le cap des 230 000 visiteurs et ceci grâce à vous.

Et petit à petit, il continue de faire son bonhomme de chemin.

Déjà 230 000 visiteurs à ce jour, alors jusqu'ou ira-t'on ?

Dans la vie il faut se fixer des objectifs pour avancer, car qui n'avance pas, recule de nos jours.

Alors maintenant que ce seuil a été atteint, aidez moi à faire vivre mon blog dans le temps.

Diffuser mon blog le plus largement possible autour de vous.

Partagez le sur les réseaux sociaux.

Faites le connaître afin que ça fasse un effet boule de neige pour toucher un maximum de personnes.

Nous avons atteints les 3457 commentaires. 

C'EST ÉNORME ET BRAVO A TOUS

C'est grâce à vous et à vos échanges que l'on a obtenu ce résultat.

Une dédicace à l'ensemble des personnes qui dialoguent avec moi depuis le début de cette aventure.

Mon souhait est maintenant que mon blog devienne interactif comme sur un forum ou sur facebook ou les gens peuvent discuter entre eux à travers des messages et se soutenir les uns les autres.

Merci mille fois de votre soutien et de vos encouragements.

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Et vous, qu'en pensez-vous?

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Dimanche 9 avril 2017 : Record absolu avec 583 personnes 

qui ont visités mon blog sur la journée 

Alors faites moi plaisir et inscrivez vous en cliquant sur le lien suivant : 

NEWS LETTER SLEEVE DE MICHEL

Cela prend 2 secondes, vous mettez votre mail et vous validez, c'est tout.

366 abonnés à ce jour, c'est grandiose

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FÉLICITATIONS on a triplé le nombre d'adhérents et on vient d'atteindre les 365 abonnés.

Je pense quand même que l'on peut atteindre les 400 abonnés sans problèmes et c'est pour cela que je vous demande vraiment un effort sur ce point car rien ne me ferait plus plaisir d'atteindre cet objectif pour la fin décembre.

Ce serait pour moi un beau cadeau pour mon blog et cela me prouverait que mon blog gagne à être connu et reconnu.

Je pense vraiment qu'avec 230 000 visiteurs et 400 visites par jour, je peux avoir les 35 inscriptions qui me manque pour atteindre mon objectif.

Parlez en autour de vous ? Aidez moi. Merci infiniment.

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NEWS LETTER SLEEVE DE MICHEL

Cela prend 2 secondes, vous mettez votre mail et vous validez, c'est tout.

Réfléchissez ou vous vous situez par rapport à la photo ci-dessous et agissez en conséquence.  

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une question ? une interrogation ? 

Mon blog sur la Thaïlande prend de l'épaisseur et vos visites seront les bienvenues.

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afin de vous faire découvrir les facettes de ce beau pays du sourire.

Venez découvrir les facettes de ce beau pays du sourire comme si vous y étiez.

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LA THAÏLANDE DE MICHEL

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Bilan de mes 3 semaines de vacances du 10 au 31 juillet 2017

J'ai décidé de me peser qu'une seule fois par semaine et c'est le lundi matin.

Mon suivi de poids :

Pesée du lundi 31 juillet 2017

Poids : 80,3 kg    

Perte : + 3.0 kg      Perte cumulée : - 34,7 kg

Tour de ventre : 107 cm

Perte : + 3 cm        Perte cumulée : - 29 cm

Je viens de passer 3 semaines de vacances sublimes.

Nous étions dans la région PACA, l'hérault et l'Aude.

3 semaines avec Claire sans aucun sport ni contrainte.

Que du farniente, de la plage, du bronzage et des visites touristiques.

Par contre 5000 km de parcourus car nous en avons profité pour visiter énormément d'endroit.

Cette région nous plait et on commence à bien la connaître.

Cette année nous a permis de revoir des endroits sublimes que nous adorons particulièrement.

La cité de Carcassonne qui est magique et grandiose et la ville de Collioure avec son charme naturel qui nous ébloui.

Nous sommes revenus de ces vacances, détendu et très bronzé.

Je n'ai fait aucun régime pendant toute cette période.

3 semaines ou je buvais et mangeais ce que je voulais sans me soucier du résultat.

Mais franchement cette année j'ai tout de même un peu abusé, je l'avoue.

Pour l'apéro c'était Sangria ou Rosé pamplemousse très frais avec la saucisse fuet d'Espagne et les olives Luques du Minervois.

Sans oublier les cacahuètes et les graines de maïs grillés. Midi et soir.

Dans l'après-midi c'était cornet de glace à 15 h, diabolo menthe bien frais à 17 h et un bon schweppes tonic vers 19 h.

Ce qui a eu comme résultat de faire gonfler mon ventre car j'ai pris 3 cm ainsi que 3 kilos.

Dans mon cas 1 kg = 1 cm de tour de ventre et on multiplie par 3 semaines.

Je ne me suis pas pesé pendant les vacances.

Question repas une petite grillade avec salade verte accompagné de rosé et un melon en dessert.

Moules frites ou calamars à la Romaine ou sèche à la plancha pour les restos.

Galette complète, pizza, salade nicoise pour les snacks.

Cote d'agneau et poisson grillé au barbecue.

Mes petites envies, un schewppes bien frais dans la journée, et une boule de glace dans l'après-midi.

Rien de transcendant et en toute simplicité.

Tout ça pour dire et pour rassurer tout le monde qu'après une Sleeve, on peut manger et boire de tout.

Car OUI on peut manger de tout mais plus jamais comme avant il ne faut pas rêver.

Même si on le voulait avec notre petit estomac c'est impossible et c'est ce qui fait la réussite de la Sleeve.

Je mange et je bois des choses qui ne sont pas conseillés après une sleeve mais je mange tellement peu que je peux me le permettre.

Mais je ne veux pas trop me priver car la vie ne vaut rien mais RIEN NE VAUT LA VIE.

Et moi je suis et je resterai UN BON VIVANT.

Je ne me suis pas peser pendant toutes mes vacances.

Maintenant que j'ai vu le résultat, je n'ai pas d'autre choix que de me ressaisir car la fête est fini et la réalité apparait à grande vitesse.

Moi je vous dis toujours la vérité concernant mon poids et mes erreurs alimentaires.

Dans le bon sens comme dans le mauvais sens.

Mais c'est pour vous parler de la vraie vie, du quotidien et pas que du rêve.

Par contre j'aimerai bien perdre un peu en tour de ventre, car on voit un petit bidon et il faut vite le dégonflé.

Encore une fois cela prouve bien que la Sleeve aide énormément à ne pas grossir mais que si on ne fait pas attention on peut vite partir en live.

Se lacher OUI mais vite se reprendre avec des barrières et des limites à ne pas dépassé.

Pendant nos vacances, nous avons visiter les villes suivantes :

- Bandol

- Sanary sur mer

- Toulon

- Cassis

- Marseille

- Ventenac en Minervois

- Minerve

- La basilique de Frontfroide

- Port du Cap d'agde et luna park

- Le grau d'Agde

- Montpellier

- Narbonne ville et plage

- Gruissan port et plage

- Palavas les flots

- Perpignan

- Collioure

- La cité de Carcassonne

- En Espagne la Jonquera

Voici en images quelques photos de nos vacances

40 photos environ sur 2500 prises

Un beau ciel bleu sans nuage avec 34 degrés

Cassis et ses Calanques

Bandol et son port

Le Mont Faron et la rade de Toulon

La ville de Cassis

Les calanques de Cassis

La route des Crêtes à Cassis

Le port de Marseille

Notre Dame de La Garde à Marseille

Le port du Cap d'Agde

L'apéro comme on l'aime

Le Grau d'Agde

Village de Saint Guilhem le désert

Montpellier place de la comédie

Palavas les Flots

Location de bateau sur Palavas

Le mont Saint Clair à Sète

Le village de Minerve

La ville de Narbonne avec ses halles

Farniente et plaisir

Un petit tour de jet ski

Un bon bar grillé au barbecue

De très bonne vacances et cerise sur le gateau

a mon retour j'étais grand-père pour la 3ème fois

d'un joli garcon de 3.5 kilos

Bavoir et doudou personnalisé à Carcassonnes

J'espère de tout coeur que tous les anonymes qui lisent mon blog chaque semaine vont se manifester en laissant un petit mot.

N'hésitez pas à faire connaître mon blog autour de vous.

Partagez le à vos amis et à vos proches ainsi qu'a tous les gens qui peuvent en avoir besoin pour eux ou pour leur entourage.

Et continuez à m'envoyer vos messages afin que nous puissions dialoguer ensemble.

Et vous, qu'en pensez-vous?

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qui ont visités mon blog sur la journée 

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Cela prend 2 minutes, vous mettez votre mail et vous validez, c'est tout. 

365 abonnés à ce jour, c'est grandiose 

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FÉLICITATIONS on a triplé le nombre d'adhérents et on vient d'atteindre les 365 abonnés. 

Je pense quand même que l'on peut atteindre les 400 abonnés sans problèmes et c'est pour cela que je vous demande vraiment un effort sur ce point car rien ne me ferait plus plaisir d'atteindre cet objectif pour la fin décembre. 

Ce serait pour moi un beau cadeau pour mon blog et cela me prouverait que mon blog gagne à être connu et reconnu. 

Je pense vraiment qu'avec 220 000 visiteurs et 400 visites par jour, je peux avoir les 35 inscriptions qui me manque pour atteindre mon objectif. 

Parlez en autour de vous ? Aidez moi. Merci infiniment. 

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NEWS LETTER SLEEVE DE MICHEL 

Cela prend 2 secondes, vous mettez votre mail et vous validez, c'est tout. 

Réfléchissez ou vous vous situez par rapport à la photo ci-dessous et agissez en conséquence.   

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Venez découvrir les facettes de ce beau pays du sourire comme si vous y étiez. 

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