Grâce à vous, je viens de passer le cap des 50 000 visiteurs sur mon blog.

Maintenant je suis en moyenne à 200 visites par jour, ce qui est fabuleux.

Ma vidéo de mes 1 an à été pour moi ma façon de vous raconter en 9 mn 

comment j'ai vécu cette année de Sleeve.

Je l'ai faite en français, mais aussi en anglais pour tous les étrangers qui consultent mon blog.

LA VIDÉO DE MES 1 AN DE SLEEVE

Merci infiniment de me lire et de suivre mon évolution au travers de mon blog.

Quand j'ai commencé ce blog, je n'aurai jamais pensé perdre autant de poids aussi vite d'une part et avoir autant de visiteurs en si peu de temps d'autre part.

Pour moi, c'est un exploit dans les 2 cas.

MERCI MILLE FOIS

J'avoue que je passe énormément de temps sur ce blog afin de vous informer depuis maintenant 1 an et 4 mois, semaine après semaine de l'évolution suite à mon opération et de mon suivi de poids les lundis.

J'essaie de rendre ce blog le plus ludique et le plus pédagogique possible afin qu'il ne soit pas ennuyeux et rébarbatif.

Depuis peu, j'y rajoute des gifs animés, des bannières qui défilent et beaucoup de photos pour rendre mon blog attractif et vivant.

Ma satisfaction est pleine et entière quand je vois le cap des 50 000 visiteurs atteints.

Vendredi 18 décembre 2015

427 visiteurs sur la journée ce qui est le record absolu jamais atteint.

J'ai décidé de taper fort cette fois ci en prenant un objectif de visiteurs très ambitieux mais qui va me permettre d'être hyper motivé ou il va falloir que je fasse preuve d'ingéniosité et de persévérance pour me donner les moyens de l'atteindre.

Merci à tous les fidèles qui suivent mon blog chaque semaine et à tous les nouveaux visiteurs qui se connectent de plus en plus.

ENCORE BRAVO ET MERCI 

A CHAQUE PERSONNE 

AYANT PARTICIPÉ A CE RÉSULTAT

Le but de ce blog par le biais de mon parcours est de permettre aux hommes et aux femmes qui désirent ou qui envisagent de se faire opérer d'avoir la possibilité de suivre un parcours de Sleeve le plus complet possible sur la durée.

On peut tout simplement se renseigner pour un proche ou pour soi-même et obtenir tout un tas d'informations regroupées au même endroit.

RÉACTIVITÉ : Je réponds à vos messages et à vos interrogations dans la journée

ACTION - RÉACTION : Ne pas faire attendre les personnes qui ont besoin de réponses immédiates

BLOG ACTUALISÉ CHAQUE SEMAINE : Chaque semaine, je vous informe sur mon suivi de poids ainsi que sur les évènements marquants.

Afin d'améliorer sans cesse les bienfaits de mon blog, merci de me dire ce que vous attendez en plus de ce que je fais déjà.

- Avez vous des idées ou des suggestions afin de l'améliorer ?

- Connaissez vous un blog équivalent auquel je peux me comparer et prendre des idées ?

- Pensez-vous qu'il est utile de le continuer maintenant que j'ai atteint mon objectif ?

- Merci de répondre à ces questions afin que ce blog soit le plus ludique possible pour aider les autres sleevés et futur sleevés.

Donnez moi vos idées sur ce que vous voudriez lire ou sur un thème que je n'ai pas encore abordé. 

Cet objectif est très ambitieux et il est le seul moyen pour moi de rester motivé à vous informer.

Dans la vie il faut se fixer des objectifs pour avancer, car qui n'avance pas, recule de nos jours.

Alors aidez moi à le réaliser car il représente 200 visites en moyenne par jour et c'est énorme.

Diffuser mon blog le plus largement possible autour de vous.

Partager le sur les réseaux sociaux.

Faites le connaître afin que ça fasse un effet boule de neige pour atteindre cet objectif.

Nous avons atteints les 1400 commentaires. 

C'EST ÉNORME. BRAVO A TOUS

C'est grâce à vous et à vos échanges que l'on a obtenu ce résultat.

Une dédicace à l'ensemble des personnes qui dialoguent avec moi 

depuis le début de cette aventure.

Je pense qu'ils se reconnaitront.

J'espère maintenant que beaucoup d'autres personnes vont se joindrent à cette liste afin d'échanger et de faire partager leurs expériences.

Mon souhait est maintenant que mon blog devienne interactif comme sur un forum ou sur facebook ou les gens peuvent discuter entre eux à travers des messages et se soutenir les uns les autres.

Merci mille fois de votre soutien et de vos encouragements.

Montrer ma vidéo à vos amis et à vos proches.

Inscrivez vous sur la Newsletter afin d'être informé en avant première des nouveautés et des parutions sur le blog.

FÉLICITATIONS on a triplé le nombre d'adhérents et on vient d'atteindre les 178 abonnés.

Je pense quand même que l'on peut atteindre les 200 abonnés sans problèmes et c'est pour cela que je vous demande vraiment un effort sur ce point car rien ne me ferait plus plaisir d'atteindre cet objectif pour la fin décembre.

Ce serait pour moi un beau cadeau de Noël pour mon blog et cela me prouverait que mon blog gagne à être connu et reconnu.

Je pense vraiment qu'avec 50 000 visiteurs et 200 visites par jour, je peux avoir les 22 inscriptions qui me manque pour atteindre mon objectif.

Parlez en autour de vous ? Aidez moi. Merci infiniment.

Alors faites moi plaisir et inscrivez vous en cliquant sur le lien suivant : 

NEWS LETTER SLEEVE DE MICHEL

Cela prend 2 secondes, vous mettez votre mail et vous validez, c'est tout.

Réfléchissez ou vous vous situez par rapport 

à la photo ci-dessous et agissez en conséquence.  

MERCI D'AVANCE POUR VOTRE ABONNEMENT

Mon blog sur la Thaïlande avance à grands pas et vos visites seront les bienvenues.

Je m'investi pleinement dans ce nouveau blog afin de vous faire découvrir 

les facettes de ce beau pays du sourire.

Bonne visite à tous.

Voici le lien pour suivre mon nouveau blog

LA THAÏLANDE DE MICHEL

Ce blog est fait pour vous.

Si vous avez des questions, n'hésitez surtout pas.

Je réponds très rapidement.

Pensez à vous inscrire sur la NewsLetter.

Merci de suivre mon blog.

A votre disposition pour échanger.

Grâce à vous, je viens de passer le cap des 20 000 visiteurs sur mon blog.

Maintenant j'ai entre 100 et 150 visites par jour, ce qui est fabuleux.

La semaine dernière, j'ai même eu 200 visites sur la même journée.

La Belgique, les Etats-Unis, le Canada, La Réunion et d'autres sont très présents sur mon blog.

Merci infiniment de me lire et de suivre mon évolution au travers de mon blog.

Quand j'ai commencé ce blog, je n'aurai jamais pensé perdre autant de poids aussi vite d'une part et avoir autant de visiteurs en si peu de temps d'autre part.

Pour moi, c'est un exploit dans les 2 cas.

MERCI MILLE FOIS

J'avoue que je passe énormément de temps sur ce blog afin de vous informer depuis maintenant 9 mois, semaine après semaine de l'évolution suite à mon opération et de mon suivi de poids tous les lundis.

J'essaie de rendre ce blog le plus ludique et le plus pédagogique possible afin qu'il ne soit pas ennuyeux et rébarbatif.

Depuis peu, j'y rajoute des gifs animés, des bannières qui défilent et beaucoup de photos pour rendre mon blog attractif et vivant.

Ma satisfaction est pleine et entière quand je vois le cap des 20 000 visiteurs atteint.

Cet objectif de 20 000 visiteurs était pour fin juin mais vous avez été tellement nombreux à consulter mon blog que l'on a réussi à l'atteindre au début juin.

Merci à tous les fidèles qui suivent mon blog chaque semaine et à tous les nouveaux visiteurs qui se connectent de plus en plus.

ENCORE BRAVO ET MERCI 

A CHAQUE PERSONNE 

AYANT PARTICIPÉ A CE RESULTAT

Le but de ce blog par le biais de mon parcours est de permettre aux hommes et aux femmes qui désirent ou qui envisagent de se faire opérer d'avoir la possibilité de suivre un parcours de sleeve le plus complet possible sur la durée.

On peut tout simplement se renseigner pour un proche ou pour soi-même et obtenir tout un tas d'informations regroupées au même endroit.

REACTIVITÉE : Je réponds à vos messages et à vos interrogations dans la journée

ACTION - REACTION : Ne pas faire attendre les personnes qui ont besoin de réponses immédiates

BLOG ACTUALISÉ CHAQUE SEMAINE

Chaque semaine, je vous informe sur mon suivi de poids ainsi que sur les évènements marquants.

Afin d'améliorer sans cesse les bienfaits de mon blog, merci de me dire ce que vous attendez en plus de ce que je fais déjà.

Avez vous des idées ou des suggestions afin de l'améliorer ?

Merci de répondre à cette question afin que ce blog soit le plus ludique possible pour aider les autres sleevés ou futur sleevés.

Diffuser mon blog le plus largement possible autour de vous.

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Faites le connaître afin que ça fasse un effet boule de neige pour atteindre cet objectif.

Inscrivez vous sur la Newsletter afin d'être informé en avant première des nouveautés et des parutions sur le blog.

 Mon nouveau blog sur la Thaïlande avance à grands pas et vos visites seront les bienvenues.

Je m'investi pleinement dans ce nouveau blog afin de vous faire découvrir les facettes de ce beau pays du sourire.

Bonne visite à tous.

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LA THAÏLANDE DE MICHEL

Ce blog est fait pour vous.

Si vous avez des questions, n'hésitez surtout pas.

Je réponds très rapidement.

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A votre disposition pour échanger.

Grâce à vous, je viens de passer le cap des 15 000 visiteurs sur mon blog.

Merci infiniment de me lire et de suivre mon évolution au travers de mon blog.

Quand j'ai commencé ce blog, je n'aurai jamais pensé perdre autant de poids aussi vite d'une part et avoir autant de visiteurs en si peu de temps d'autre part.

Pour moi, c'est un exploit dans les 2 cas.

MERCI MILLE FOIS

J'avoue que je passe énormément de temps sur ce blog afin de vous informer depuis maintenant 7 mois, semaine après semaine de l'évolution suite à mon opération et de mon suivi de poids tous les lundis.

J'essaie de rendre ce blog le plus ludique et le plus pédagogique possible afin qu'il ne soit pas ennuyeux et rébarbatif.

Depuis peu, j'y rajoute des gifs animés, des bannières qui défilent et beaucoup de photos pour rendre mon blog attractif et vivant.

Ma satisfaction est pleine et entière quand je vois le cap des 15 000 visiteurs atteint.

Cet objectif de 15 000 visiteurs était pour fin juin mais vous avez été tellement nombreux à consulter mon blog que l'on a réussi à l'atteindre à fin avril.

Merci à tous les fidèles qui suivent mon blog chaque semaine et à tous les nouveaux visiteurs qui se connectent de plus en plus.

ENCORE BRAVO ET MERCI 

A CHAQUE PERSONNE AYANT PARTICIPÉ A CE RESULTAT

Le but de ce blog par le biais de mon parcours est de permettre aux hommes et aux femmes qui désirent ou qui envisagent de se faire opérer d'avoir la possibilité de suivre un parcours de sleeve le plus complet possible sur la durée.

On peut tout simplement se renseigner pour un proche ou pour soi-même et obtenir tout un tas d'informations regroupées au même endroit.

BLOG ACTUALISÉ CHAQUE SEMAINE

Chaque semaine, je vous informe sur mon suivi de poids ainsi que sur les évènements marquants.

Afin d'améliorer sans cesse les bienfaits de mon blog, merci de me dire ce que vous attendez en plus de ce que je fais déjà.

Avez vous des idées ou des suggestions afin de l'améliorer ?

Merci de répondre à cette question afin que ce blog soit le plus ludique possible pour aider les autres sleevés ou futur sleevés.

Diffuser mon blog le plus largement possible autour de vous.

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Je m'investi pleinement dans ce nouveau blog afin de vous faire découvrir les facettes de ce beau pays du sourire.

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LA THAÏLANDE DE MICHEL

Ce blog est fait pour vous.

Si vous avez des questions, n'hésitez surtout pas.

Je réponds très rapidement.

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A votre disposition pour échanger.

Je souhaite à tous les visiteurs de mon blog 

une excellente année 2019.

bonne année
happy new year
feliz año nuevo 
felice anno nuovo
gelukkig Nieuwjaar
ene boune anéye
ein gutes neues Jahr

UNE TRES BONNE ANNÉE 2019

Chaque nouvel an est aussi un nouvel élan, un nouveau départ... 
Que cette nouvelle année t'apporte son lot de joie, d’amour et de chance.
Que tous tes rêves et tes espoirs se réalisent et que chacune de tes bonnes résolutions t'ouvre la porte d'une nouvelle vie pleine d’émotions! 

Je te souhaite une année à ton image pleine de générosité, remplie de joie, de bonheur, de succès, et une santé de fer. 
Une très bonne année 2019, c'est ce que je te souhaite de tout mon coeur, une année toute en tendresse et en douceur pour toi et pour tous ceux qui te sont chers!

Au plaisir de vous voir, à très bientôt.

MICHEL

Je vous adresse tous mes voeux de bonheur pour 2019

Chaque jour est unique, chaque année est une promesse de joies et de découvertes. 

Que 2019 soit pour toi une année spéciale, 

Que des milliers de petites joies viennent embellir ta vie. 

Que 2019 soit pour toi une année pleine de joies ; 

Que l'amitié et l'amour ne te fassent jamais défaut, 

Que la prospérité s'invite chez toi.

Que 2019 soit pour toi l'année de toutes les réussites : 

Réussite professionnelle, réussite personnelle.

Que cette année nouvelle t'apporte tout ce que tu désires ; 

Qu'elle te réserve également des bonheurs inattendus.

Pour 2019, je te souhaite d'être entouré de ceux que tu aimes, 

de vivre des moments intenses et de savourer le quotidien.

A tous ceux qui me sont chers, je souhaite une année riche en belles surprises, 

en petites joies et grands bonheurs.

Je fais le voeu que 2019 soit une année riche en joies intenses 

et en bonheurs durables.

Faisons tous un voeu, un voeu fou et grandiose 

et consacrons cette année 2019 à le rendre réalisable. 

MICHEL

Ma vidéo 

HAPPY NEW YEAR 2019

I wish you an Happy New Year and a lot of good thinks for 2019. 

I wish you the best for you and your family!

On behalf of the MICHEL SLEEVE

please accept my best wishes for good health and good fortune. 

May the New Year be peaceful and prosperous for you and your family. 

The year 2019 starts with my warmest wishes

Thank you for your support

I send you a basket full of happiness

from the bottom of my heart

MICHEL 

J'espère de tout coeur que tous les anonymes qui lisent mon blog chaque semaine vont se manifester en laissant un petit mot.

N'hésitez pas à faire connaître mon blog autour de vous.

Partagez le à vos amis et à vos proches ainsi qu'a tous les gens qui peuvent en avoir besoin pour eux ou pour leur entourage.

Et continuez à m'envoyer vos messages afin que nous puissions dialoguer ensemble.

Et vous, qu'en pensez-vous?

Plutot d'accord ou pas d'accord ?

Exprimez vous, j'attends vos commentaires

Une dédicace à l'ensemble des personnes qui dialogue avec moi depuis le début de cette aventure.

Mon souhait est maintenant que mon blog devienne interactif comme sur un forum ou sur facebook ou les gens peuvent discuter entre eux à travers des messages et se soutenir les uns les autres.

Merci mille fois de votre soutien et de vos encouragements.

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400 abonnés à ce jour, c'est grandiose

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une question ? une interrogation ? 

C'est avec plaisir que je vous répondrai

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afin de vous faire découvrir les facettes de ce beau pays du sourire. 

Venez découvrir les facettes de ce beau pays du sourire comme si vous y étiez.

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Mettez vos encouragements directement sur le blog, si vous le souhaitez.

Cela fait plaisir et ça motive pour la suite.

Merci de suivre mon blog.

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A votre disposition pour échanger.

le soir de mon entrée à la clinique avec le dernier repas avant l'opération qui a lieu le lendemain à 8 h

Après mon opération et les jours suivants

sexy avec les bas de contention non ? 

mon nouveau repas pour le mois à venir

Bilan de mon poids en ce début d'année 2019

J'ai décidé de me peser qu'une seule fois par semaine et c'est le lundi matin.

Pour rappel au 1er septembre 2014

Poids de départ : 115 kg

Tour de ventre : 136 cm

Mon suivi de poids depuis ma pesée du 1er janvier 2018 inscrite sur le blog :

Pesée du mardi 1 janvier 2019

Poids : 83,5 kg     

Perte : + 1 kg      Perte cumulée : - 31,5 kg

Tour de ventre : 113 cm

Perte : + 3 cm        Perte cumulée : - 23 cm

Comme vous pouvez le constater par vous même, je démarre l'année avec le poids le plus important 

depuis mon opération, il y a maintenant plus de 4 ans.

Voila mon nouveau poids de ce 1er janvier qui a atteint les 83,5 kilos après plusieurs mois en roue libre.

Je m'étais toujours fixé de ne pas dépasser les 80 kilos qui était pour moi le seuil d'alerte 

pour ne pas replonger dans la spirale négative de la reprise de poids.

Malheureusement entre la théorie et la pratique, parfois il y a des décalages.

On ne fait pas toujours ce que l'on veut, comme on le veut.

A cela différentes raisons en sont la cause.

Je mange beaucoup plus et notamment au restaurant.

Je suis devenu plus gourmand qu'avant donc plus de sucre.

Ajouter à cela, un sport inexistant avec un abonnement que je paye pour rien tous les mois.

Une grosse dose de stress dans mon boulot avec plus le temps de rien et bingo

VOILA LE RÉSULTAT C'EST PAS TERRIBLE DU TOUT

Ça se paie cash.

Comme vous le savez tous, je me pèse depuis maintenant plus de 4 ans, tous les lundis matin.

Même si je ne vous donne pas mon poids tous les lundis,

je continue ce rituel toutes les semaines car c'est mon baromètre.

Et si on se voile la face pour ne pas voir les choses, on est mort.

Et ce matin, le fait de voir que je suis passé au dessus des 80 kilos m'a donné un petit coup au moral.

Mais bon ce n'était pas vraiment une surprise, car je m'y attendais au vu de la situation actuelle.

Dans la vie, on a rien sans rien, et là je pense que je ne vous apprends rien.

En plus de tout cela, j'ai fait les 2 réveillons de Noel et du jour de l'an ou j'ai beaucoup mangé.

Pour vous donnez un ordre d'idée, pour débuter l'apéro, j'ai bu 2 coupes de Champagne avec les amuses bouches.

Rien que pour l'entrée, Huitres, foie gras, saumon, escargot et j'ai réussi à tout manger. (Sauternes et Chablis)

Pour la suite c'était quand même plus compliqué pour moi, mais j'ai grignoté ici ou là.

Tous ça pour dire que l'on peut manger de tout après une Sleeve, même si on ne fini pas toujours ses assiettes.

Vous connaissez tous ma joie de vivre et je ne me prive de rien.

Cela doit rassurer les gens qui veulent se faire opérer et qui douterai encore.

Si on fait attention et que l'on arrive à se controler, ÇA MARCHE.

Donc maintenant pour moi, arrive les bonnes résolutions et la reprise en main.

Avec la volonté, on y arrive car ce serait vraiment dommage de perdre tous les avantages de la Sleeve.

Je suis toujours franc et direct dans mes parutions sur mon blog.

Quand les résultats sont bon, mais aussi quand ils sont mauvais.

C'est humain et il ne faut pas se voiler la face mais trouver des solutions alternatives.

Je tiens à remercier l'ensemble des personnes qui ont faire vivre mon blog pendant mon absence

car en ce moment, je ne suis pas toujours action-réaction dans mes réponses.

Continuez à parler entre vous, je trouve ça génial et motivant pour les autres.

Ne soyez pas timide et n'hésitez pas à vous exprimer et à échanger entre vous.

Nous sommes là pour aider et non pour juger.

Mon souhait est maintenant que mon blog devienne interactif comme sur un forum ou sur facebook ou les gens peuvent discuter entre eux à travers des messages et se soutenir les uns les autres.

Merci mille fois de votre soutien et de vos encouragements.

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un peu d'humour pour bien débuter la semaine

a méditer pour 2019

J'espère de tout coeur que tous les anonymes qui lisent mon blog chaque semaine vont se manifester en laissant un petit mot.

N'hésitez pas à faire connaître mon blog autour de vous.

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Si vous avez 5 minutes

allez voir le nouveau blog de CLAIRE

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Dimanche 7 janvier 2018 : 

Record absolu avec 1004 personnes 

qui ont visités mon blog sur la journée 

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une question ? une interrogation ? 

Mon blog sur la Thaïlande prend de l'épaisseur et vos visites seront les bienvenues.

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afin de vous faire découvrir les facettes de ce beau pays du sourire.

Venez découvrir les facettes de ce beau pays du sourire comme si vous y étiez.

Bonne visite à tous.

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 le lien pour la sophrologie de Claire

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Voici quelques photos récentes qui ont été prises de très près afin de me faire prendre conscience de la gravité de mon état

C'est impressionnant non ?

Cette photo fait très peur. 

 Un beau bébé quand même, on dirait un cachalot échoué sur la plage.

Je m'appelle MICHEL, j'ai 53 ans et je veux changer mon apparence pour vivre des jours meilleurs.

Je suis quelqu'un de dynamique, jovial, convivial et qui a la pêche.

Il me manque cependant la forme et c'est pour cela que je vais m'attaquer à mes formes.

Une animation afin de voir la réduction de l'estomac

Attention certaines images peuvent choquer si on n'a pas l'habitude.

Cette vidéo montre le détail de l'intervention sur l'estomac.

La Sleeve filmée de l'intérieur.