1 AN ET 40 SEMAINES APRÈS L'OPÉRATION
Bilan des 5 semaines du 9 mai au 12 juin 2016
J'ai décidé de me peser qu'une seule fois par semaine et c'est le lundi matin.
Mon suivi de poids :
Pesée du lundi 13 juin 2016
Poids : 78,0 kg
Perte : - 1,5 kg Perte cumulée : - 37,0 kg
Tour de ventre : 105 cm
Perte : 0 cm Perte cumulée : - 30 cm
Voila mon nouveau poids de ce matin après 5 semaines écoulées.
Je suis très content de ce résultat car je m'éloigne des 80 kg et ça c'est top.
J'ai arrêté le gazeux depuis 15 jours, est ce que je vais tenir sur la durée, on verra bien.
Je me suis forcé à boire de l'eau plate dans la journée.
J'ai réduis les bêtises dans la journée en prenant sur moi et je les ai remplacés par un oeuf dur quand j'ai faim.
Ça plus ça, plus ça, cela a amené du résultat.
Concernant le sport, je n'ai toujours pas eu le temps d'en faire malheureusement.
Par contre, j'ai fais de la marche plusieurs fois la semaine dernière malgré que l'on ne soit pas gâté par le temps.
Bravo aux nouvelles personnes qui se sont manifestés sur mon blog pour la première fois.
Ce n'est pas toujours facile et je les félicite d'avoir passé le pas.
On approche à grands pas de mon objectif des 100 000 visiteurs.
Je suis trop content, c'est trop fort.
La Sleeve m'a complètement transformé et je la conseille fortement à tous sans aucune hésitation.
ON EST TOUS DERRIERE LES BLEUS
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