Bilan de la semaine du 22 au 28 septembre 2014

J'ai décidé de me peser qu'une seule fois par semaine et ce sera le lundi matin.

Mon suivi de poids :

Pesée du lundi 22 septembre 2014

Poids : 101,0 kg

Perte : - 5,1 kg      Perte cumulée : - 14,0 kg

Tour de ventre : 128 cm

Perte : - 5 cm        Perte cumulée : - 8 cm

Cette semaine est la plus difficile pour moi moralement et physiquement.

Je ne mange rien et je n'ai pas d'appétit.

Manger me donne envie de vomir et il n'y a rien qui passe.

Rien ne me donne envie, ça passe pas et tout m'écoeure.

Mes goûts aux odeurs et aux aliments ont complètement changé et pour moi c'est très dur à gérer.

Avant je buvais 10 cafés par jour et maintenant je n'arrive pas à boire serait ce qu'une demi tasse.

L'odeur des légumes dans le babycook me donne des nausées et si je passe devant la cuisine, j'accélère pour ne pas vomir.

Je prends de la Metformine pour le diabète 3 fois par jour mais les cachets sont tellement gros qu'ils me font vomir.

J'ai décidé d'arrêter le traitement et d'aller voir mon généraliste.

Il m'a dit de continuer le traitement et il m'a trouvé de la Metformine qui se dissout dans l'eau.

C'est pas bon du tout à boire mais je me force.

Je suis très fatigué et cela m'épuise, je suis vidé.

J'ai une baisse de tension à 10,8 ce qui explique cela.

Suite à mon rendez-vous avec la dietéticienne, elle m'a dit d'arrêter de marcher cette semaine car je puise à fond dans mes réserves et comme je mange presque rien, cela m'épuise.

Elle m'a aussi dit que ce n'est pas une petite opération et qu'il faut me ménager en faisant des siestes dans la journée.

Concernant les repas, elle m'a conseillé de passé à la purée en y ajoutant des protéines afin de reprendre des forces.

Elle m'a fortement conseillé de boire 1 litre d'eau par jour en me forçant tout au long de la journée.

Elle m'a aussi dit de manger 5 fois par jour en petite quantité.

Je n'ai donc pratiquement pas marché de la semaine et je n'ai fait que me reposer.