Mon poids de départ : 115 kg 

Mon objectif à atteindre : 75 kg

Soit une perte de : 40 kg

 

 

Les différentes étapes qui me serviront de repère :

étape Numéro 1 : 99 kg

Arriver en dessous des 100 kg afin de ne plus voir que 2 chiffres sur la balance au lieu des 3 habituels

 

étape Numéro 2 : 95 kg

Cela fera une perte de 20 kg, ce sera très encourageant et je serai à la moitié de mon objectif

 

étape Numéro 3 : 90 kg

Cela fera une perte de 25 kg, mais ce sera surtout dans ma tête 10 kg de moins que 100 kg et pour moi ça me parle

 

étape Numéro 4 : 85 kg

Cela fera une perte de 30 kg, et ça vaut tous les plaisirs du monde

 

étape Numéro 5 : 80 kg

Cela fera une perte de 35 kg, et ce sera de toutes les manières l'étape la plus dure à atteindre, je le sais déjà

 

étape Numéro 6 : 75 kg

Cela fera une perte de 40 kg, qui est mon objectif final et qui sera pas facile à atteindre.

Je me suis fixé jusqu'au 31 décembre 2015 pour réussir ce challenge.

 

images

Je précise que ce n'est pas moi sur les photos, il ne faut pas réver mais un jour peut-être je l'espère.

images

images

images